Скоро! Здоровое вращение, верни вращение суставам и скажи STOP артроз [Евгений Кадлубинский]

[Штурман]

Здоровое вращение
верни вращение суставам и скажи STOP артроз
В условия однообразия повседневных движений, мы теряем самый главный компонент —РОТАЦИЮ (лат. Rotatio) — круговое движение, вращение.

Все движения человека в пространстве строятся в трёх плоскостях.

Сагиттальная плоскость — сгибание и разгибание.
Фронтальная плоскость — отведение и приведение.
Горизонтальная плоскость — наружная и внутренняя ротация.

Нам легко и привычно делать сгибание, разгибание, отведение, приве...

Здоровое вращение, верни вращение суставам и скажи STOP артроз [Евгений Кадлубинский]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.