Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни [Брук Макэлри]

[Штурман]

Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни

Описание книги
Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни, улучшить сон. Узнайте, как небольшие изменения в привычном образе жизни ...

Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни [Брук Макэлри]

Этот курс появится в скором времени на форуме SHAREWOOD.PRO. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.