Скоро! Марафон HIIT [Соня Солдатова]

[Штурман]

Интенсивные экспресс тренировки по принципу HIIT. Минимум времени и максимум результата. Задействуй все мышцы тела, прокачай спину, ягодицы, ноги и выносливость.
Уровень подготовки: средняя
Цель: снижение веса, рельеф, антицеллю- литный эффект, функциональность, активация всех мышц тела, кардио
Оборудование: не требуется


Что такое HIIT?
Интенсивная тренировка на все группы мышц, которая займет всего 20-25 минутПолноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешьс...

Марафон HIIT [Соня Солдатова]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.