Скоро! Как приседать правильно [Игорь Манохин]

[Штурман]

Видеоурок «Как приседать правильно?»

Автора, я думаю, знают по ютубу почти все, кто интересуется здоровьем и спортом.

Здесь уже была на него складчина по ходьбе: Доступно - Брошюра «Как научиться правильно ходить» + видеоматериал на 60 мин [Игорь Манохин]

Длительность видео урока: 47 минут.
Автор: Игорь Манохин

От автора:
Приседания — одно из базовых силовых упражнений (в том числе в пауэрлифтинге и культуризме); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. ...

Как приседать правильно [Игорь Манохин]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.