Скоро! Что и когда есть. Учебник здорового питания [Андрей Беловешкин]

[Штурман]

Что и когда есть. Учебник здорового питания [Андрей Беловешкин]


Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.

Книга Андрея Беловешки...

Что и когда есть. Учебник здорового питания [Андрей Беловешкин]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.