Быстрая самооборона для умных! Убойные лайфхаки (Запись+Транскрибация) [Смотри.Учись] [Макс Степанов]

[Штурман]

Быстрая самооборона для умных! Убойные лайфхаки

Автор: Макс Степанов, Тренер по самообороне и ММА



Описание курса

Друзья, в этом курсе я подробно рассказываю и показываю самую суть и выжимку из моего многолетнего опыта преподавания самообороне простым смертным))
Научиться защищать себя и стать увереннее просто, если внимательно изучите мой курс.

Вы узнаете:
- что такое самооборона и в чем отличие самообороны от единоборств;
- простые и эффективные приемы защиты и нападения;
...

Быстрая самооборона для умных! Убойные лайфхаки (Запись+Транскрибация) [Смотри.Учись] [Макс Степанов]

Этот курс появится в скором времени на форуме SHAREWOOD.PRO. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.