Скоро! Сколиоз можно исправить [Иван Красавин] [Транскрибация]

[Штурман]

Комплекс из семи упражнений "Сколиоз можно исправить" Тренер Иван Красавин

Я уверен, что сколиоз можно исправить и на практике я в этом убедился. Это комплекс упражнений для ежедневного выполнения до полного выравнивания. После можно выполнять 2-3 раза в неделю для поддержания.
Упражнения
1.Дыхание
2.Боковое вытяжение
3.Наклон - прямое вытяжение
4.Разгибание «мостик», «лодочка»
5.Треугольник «триконасана»
6.Перевёрнутый треугольник «Паривритта Триконасана»
7.Вис «маятник», «...

Сколиоз можно исправить [Иван Красавин] [Транскрибация]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.