Скоро! Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании [Игорь Молот]

[Штурман]

Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Игорь Молот

В книге разоблачаются популярные мифы в области фитнеса и «правильного питания». Вы узнаете, как похудеть и набрать мышечную массу без особых ограничений и напрягов, по науке. Магистр физической культуры, спортсмен и автор научных публикаций Игорь Молот раскроет все тайны тренировочного процесса, сняв с Вас розовые очки. Вы научитесь использовать на занятиях не только тело, но и все возможности мозга. Сочетание доказательно...

Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании [Игорь Молот]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.