Скоро! Подписка в ВК на "ПП меню с КБЖУ | Рецепты" апрель 2023 [Дарья Сигаль]

[Штурман]

Подписка в ВК на "ПП меню с КБЖУ | Рецепты" апрель 2023 [Дарья Сигаль]

Эта складчина на подписку на месяц апрель.
Предыдущие складчины: март.

В закрытой части группы автор каждую неделю выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200, 1400, 1600 и 1800 калорий. Меню сбалансировано по БЖУ (25/30/45). Рецепты простые, продукты доступные.


В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;подробные рецепты;список продуктов.Стоимость: 59р в месяц.
Источник: vk.com/pp_sigal ...

Подписка в ВК на "ПП меню с КБЖУ | Рецепты" апрель 2023 [Дарья Сигаль]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.