Скоро! Переживательный блокнот [Skrebeyko]

[Штурман]

Цифровой воркбук – скачайте, распечатайте и заполняйте, не выходя из дома. С помощью этого воркбука вы разберетесь:

– Как понимать, что чувствуешь прямо сейчас?
– Как справиться с тревогой, гневом и страхом?
– Что делать с трудными эмоциями?

Человек может ощущать 34 000 оттенков эмоций и чувств, представляете? Понятно, почему мы иногда не можем определить, что и почему нас взбесило, не можем переключиться или начать действовать.

Внутри воркбука – серьёзные вопросы и метафорические...

Переживательный блокнот [Skrebeyko]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.