Скоро! Осанка 2022 [fitnessgestalt] [Петр Тумашов, Борис Кузовкин]

[Штурман]

"Осанка 2022"



Кому подойдет?
- стоматологам и хирургам
- копирайтерам и дизайнерам
- учителям и студентам
- водителям и швеям
- мамам, папам
и всем, чья деятельность связана с длительным сидячим положением, работай с вытянутыми руками, подъемом и переноской тяжестей. Дискомфорт в спине, шее, плечах - показание для участия в проекте

Оборудование и тайминг
Потребуется немного свободного пространства, коврик, стена, теннисный мяч (или массажный мяч, диаметр около 6 см.) и надувно...

Осанка 2022 [fitnessgestalt] [Петр Тумашов, Борис Кузовкин]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.