Скоро! Ноги и ягодицы [Александра Кибзий]

[Штурман]

Ноги и ягодицы
[Александра Кибзий]

ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных
суставов и таза в контексте движения всего тела
Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
Улучшить стабильность голеностопа
Восстановить биомеханику движения коленей, стоп и ТБС
Профилактика коксартроза
Уменьшить отечности ног
Подтянуть ноги: уменьшить "галифе/ушки" и внутренней поверхности бедер
Выра...

Ноги и ягодицы [Александра Кибзий]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.