Скоро! Йога для гибкой спины [Udemy] [Татьяна Новикова]

[Штурман]

Йога для гибкой спины
План ежедневных практик йоги на 1 месяц
Создано: Татьяна Новикова
Опубликовано: 7/2020

Чему вы научитесь
Как безопасно выполнять прогибы (начальный уровень)Как использовать намерение в практике йогиКак оживить спину и избавиться от блоковКак гармонизировать эмоциональное состояниеКак соединиться с пранической оболочкойОписание

Самая интересную часть йоги – это эмоциональное исцеление, гармонизация. Важна не глубина вашего прогиба, а правильное усилие ума, тела и...

Йога для гибкой спины [Udemy] [Татьяна Новикова]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.