Скоро! Интенсив "Дыхание и тазовое дно" [Анастасия Лунегова]

[Штурман]

Интенсив
ДЫХАНИЕ И ТАЗОВОЕ ДНО
Сделайте правильное дыхание привычкой за 10 тренировок
Дыхание — та самая волшебная таблетка, которая решает проблемы:
выпирающего живота
слабого тазового дна
осанки

РАЗБЕРИТЕСЬ С ТЕМОЙ
ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ
Узнайте, как должны двигаться ребра
Как при полном и неполном дыхании работает тазовое дно
Что должен делать живот при вдохе и выдохе
Как дыхание помогает поддерживать нейтраль позвоночника и осанку

С помощью дыхательных техник
Избавитесь от стрессо...

Интенсив "Дыхание и тазовое дно" [Анастасия Лунегова]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.