Скоро! Гид по КБЖУ [nazarovanataly]

[Штурман]

Если вы ещё не умеете считать калории, то самое время начать разбираться! Ведь все что вы пробовали раньше даёт лишь временный эффект! А цель все так же остаётся недостижимой! Временный эффект это не результат

Только отслеживание и контроль энергетического баланса даёт стойкий и хороший результат, без проблем со здоровьем!

С чего начать подсчеты и как определить именно СВОЮ норму калорий в день подробно расписано в моем «Гиде по КБЖУ»

А так же в нем дано много советов, подсказ...

Гид по КБЖУ [nazarovanataly]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.