Скоро! Функциональный тренинг [FPA]

[Штурман]

Эффективные тренировки, которые вы можете проводить онлайн, в зале или на улице

Конструктор упражнений для всех уровней подготовкиПрогрессии в функциональном тренингеФункциональный тренинг в персональных занятиях и в группеПринципы планирования и физиологические основы тренировок силы и выносливостиАдаптационные механизмы при различных видах нагрузки
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Основы анатомии и физиологииСтруктура организма. Внутренняя среда и гомеостаз. РегуляцияАнатомия, часть 1: ткани; ос...

Функциональный тренинг [FPA]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.