Скоро! Фитнес-марафон MamaFit. Восстановление после родов [Елена Дружинина]

[Штурман]

Фитнес-марафон MamaFit. Восстановление после родов [Елена Дружинина]



ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ

Живот после родов
После родов прошло от 1 месяца до нескольких лет, а живот не вернулся в прежнюю форму. Валик над швом после КС, потеря чувствительности в этой области.

Несостоятельность мышц тазового дна
Опущение органов, стрессовое недержание (при чихании, кашле, смехе, беге), сексуальные проблемы.

Диастаз
Расхождение прямых мышц живота 1,2 степени (до 10 см), ослабленная белая линия.
...

Фитнес-марафон MamaFit. Восстановление после родов [Елена Дружинина]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.