Штурман
VIP КАНОНИР
- #1
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://tor5.pirat.bz/threads/dostup-k-9-plana-pitanija-fitme-by-nikita-danko.155037/
Привет, я Никита Данько
Набирал 20 и 30 кг, а потом худел, чтобы проверить какой тип питания помогает быстро и просто снижать весПопробовал все диеты на себе, создал свою систему питанияСо мной снизили вес более 60 000 человек7 моих базовых правил, без которых не получить результата
1. Вес и внешний вид на 80 % зависят от питания, килограммы уходят и без тренировок
2. Порции должны быть большими, есть нужно досыта иначе голод и срывы не дадут похудеть
3. Питание должно быть вкусным ...
Доступ к 9 плана питания Fitme.by [Никита Данько]
Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
