Скоро! Чат- девичник 3.0 «готовимся к весне» [Дарья Кабариха, Елизавета Шишова]

[Штурман]

CТАРТ ‌1 ФЕВРАЛЯ‌!‌

Это не марафон
Потому что мы не будем соревноваться, кто больше скинет. Не будет диет и ограничений по питанию. Не будет бешенных тренировок, чтобы показать мнимый и временный результат от марафона.
ТОГДА ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ?

Влюбляться в спорт
Доказывать, что добиться результата можно без диких нагрузок
Делать тренировки частью вашей жизни не на 30 дней, а навсегда
Выстраивать правильные отношения с едой
Любить себя ещё большеНаши тренировки - ...

Чат- девичник 3.0 «готовимся к весне» [Дарья Кабариха, Елизавета Шишова]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.