Скоро! Анализ силовых упражнений и перераспределение нагрузки [Колледж Вейдера]

[Штурман]

Перераспределение нагрузки ягодичных мышц в классических и фронтальных приседаниях от общего веса. Необходимый вес в ягодичном мосте, чтоб был таким же эффективным для ягодиц как и присед. Расчёт перераспределения нагрузки. ТОП-5 упражнений на ягодицы.

Содержание лекции:
БиомеханикаБиомеханический анализ силовых упражненийХарактеристики движения человекаРабота мышцыЭффективная амплитуда движения в суставе при выполнении силового упражнения для различных групп мышцБиомеханический анали...

Анализ силовых упражнений и перераспределение нагрузки [Колледж Вейдера]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.