Автор: Елена Бахтина
Название: Сам себе диетолог (2018) Сидите на гречке и кефире и не понимаете, почему не худеете? Начали набирать вес, не переедая? Появились неконтролируемые приступы голода? Не понимаете: “не есть после 18-00” или “есть раз в 3 часа”? Чувствуете, что диеты...